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바로 데워먹는 고구마 야채찜

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필라이즈 유저들은 바로 데워먹는 고구마 야채찜를 이렇게 먹고 있어요

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  • 꿀🍯팁 공개💕 닭가슴살 먹기 질린다면?

    우리 다이어터들에게 없어서는 안될 것 가장 중요한 것 바로바로 닭가슴살이죠?😆 물론 닭안심,돼지안심,소고기,달걀 등 단백질 섭취할수 있는 식품은 많지만 그래도 바쁠때 간편하게 전자렌지에 바로 데워먹기에는 시판닭가슴살

    16 81 235 26.06.09
  • 눈뜨자마자 산책

    고민하지 않고 바로 옷 갈아입고 집앞 공원 산책나왔어요. 오늘 하루도 화이팅

    15 68 170 26.05.28
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(150g) 100g
칼로리 201 kcal
탄수화물 45 g
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단백질 3 g
지방 1 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
201
kcal
탄수화물 45 g 90%
단백질 3 g 6%
지방 1 g 4%
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바로데워먹는야채찜
1인분 219mg/dL
바로 데워먹는 야채찜
호재준 200g 137mg/dL
바로 데워먹는 고구마 야채찜
믹스밀 100g 130mg/dL
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